terça-feira, dezembro 6

SER FELIZ...

"Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos...

É ter coragem para ouvir um não.
É deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar:  EU ERREI!
É ter ousadia para dizer: ME PERDOE!
É ter sensibilidade para expressar: EU PRECISO DE VOCÊ!
É ter capacidade de dizer: EU AMO VOCÊ!"

ENQUANTO É TEMPO!


Dê apenas um passo por mim. 
Eu prometo que caminho todo o resto junto com você!
Caio Fernando Abreu

DRUMMOND



Tem gente como você que nem percebe como tem a alma perfumada e que esse perfume é dom de Deus. 
Carlos Drummond de Andrade


segunda-feira, dezembro 5

ADELE - Rolling In The Deep



Disco da cantora britânica Adele, '21', vendeu mais de 3,4 milhões de cópias no Reino Unido e bate recorde de Amy Winehouse.

QUE VENHA 2012!



Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, 
verdadeira e disposta. 
Quero topar com luz, desapego e paz.
Caio F. Abreu


domingo, dezembro 4

LEMBRE-SE!


MARTHA MEDEIROS



Se me perguntarem qual o sentimento que considero
mais bonito ou mais importante, vou abrir um sorriso e dizer:
- o correspondido!



FRIDA KAHLO

Pinturas com música cantada por Chavela Vargas



"Pensaram que eu era surrealista, mas nunca fui.
 Nunca pintei sonhos, só pintei a minha própria realidade"

sábado, dezembro 3

SER, ÀS VEZES SANGRA...


Impossível enquadrar o que lateja, 
o que arde, 
o que grita dentro de nós!...
Sou composta por urgências: minhas alegrias são intensas; minhas tristezas, absolutas. 
Me entupo de ausências, me esvazio de excessos. 
Eu não caibo no estreito, eu só vivo nos extremos...


Sabe o que eu quero de verdade!? 
Jamais perder a sensibilidade, mesmo que às vezes ela arranhe um pouco a alma. 
Porque sem ela não poderia sentir a mim mesma...


Nos piores momentos lembre-se: quem é capaz de sofrer intensamente também é capaz de intensa alegria.
Clarice Lispector



PAI, HOJE, EU QUERO AGRADECER...





Pai, hoje, apenas quero agradecer pela tua presença em minha vida.

As sementes que colocaste tão cuidadoso dentro do meu coração cresceram, sobreviveram às secas e às grandes tempestades e transformaram-se no amor, na gratidão, na alegria e no amadurecimento que hoje te posso oferecer.

Em razão da tua dedicação, hoje há lugares dentro de mim para receber a tua mansidão, o teu olhar amoroso, sempre atento aos meus movimentos imprevisíveis, às minhas alegrias inocentes, às minhas confusões completamente distorcidas.

Dentro de mim há espaços para tão somente parar e apreciar a tua doce presença.
Dentro de mim há silêncios ainda a serem compartilhados contigo.
Dentro de mim há saudade de um tempo onde o mundo era somente a tua presença, o teu colo...

O teu colo tão inesquecível, onde eu sentia toda a proteção, toda a bênção a derramar-se sobre o meu ser, um ser tão frágil, tão exposto, o qual tu cuidaste com tanta dedicação, com tanta alegria...

Dentro de mim há uma enorme vontade de dar-te todas as cores, todas as luzes, todas as chuvas, todos os amanheceres...
Dentro de mim há necessidade de ver-te perto, caminhando junto comigo. Cresci e sei que deste conta das minhas mudanças, inúmeras mudanças...

És importante e é meu coração quem te fala e te sorri ao mesmo tempo.
Sim, tua presença aquece meu ser e me faz lembrar que a vida deve desabrochar tal qual tua alegria, tua determinação. Companheiro de todas as horas vou ao teu encontro dia a dia e percebo:
O tempo sorri e, através dele, tuas bênçãos chegam ao meu coração.
Autor Desconhecido



quinta-feira, dezembro 1

NÃO CUSPA NO PRATO.. ELE JÁ FOI SEU

Pode parecer masoquismo, mas seja grato pelas relações vividas das quais você quebrou a cara..
Não se trata de recalque, mas de aprendizado e respeito ao momento que você viveu..

Tem gente que cria rancor e sai gritando aos ares, cuspindo no prato que comeu.. Por outro lado, tem gente que aprende! Que trata a dor como um processo de cicatrização e que enxerga a cicatriz como motivo de superação e despertar de uma força interior até então desconhecida. (...)


A cicatrização, no sentido literal da palavra, para ser completa, exige tempo.. Além disso, exige que a pessoa se cuide sem expor a ferida a qualquer situação ou indivíduo.. Portanto, cuide-se! Partir para outra é uma tarefa fácil na teoria, porém muito difícil na prática.. Fique em silêncio.. As respostas virão com o tempo, eu garanto!


Não fale mal de ex ou de qualquer relação que teve, muito menos fique dizendo “como eu pude me relacionar com esse alguém?!” Isso é recalque e desrespeito à sua própria pessoa.. Afinal enquanto você viveu, foi feliz.. Ou se não, estava lá porque queria.. Ninguém te obrigou! (...)


 A questão crucial aqui é saber dosar razão com emoção.. Viver só de razão, no passo certinho, isso não tem graça, uma hora cansa.. Viver de emoção pode ser intenso, mas gera riscos que desgastam ao longo do tempo.. Saber estar em equilíbrio é algo que somente essas experiências de vida irão colocar em prova..


Portanto, nunca generalize as pessoas pelo que você viveu com alguém em particular.. O que você viveu serve de parâmetro somente para selecionar o que quer para sua vida ao invés de ficar criando jargões como toda sociedade.. 


(...) Agradeça pela dor em silencio que te ensina a crescer com mais força.. Estar sozinho, por muitas vezes, é mais do que necessário para ouvir a voz que tanto procuramos por aí.. Resignar a si mesmo, cuidar de si antes de estar com alguém novamente.. Isso não é egoísmo, nem narcisismo.. É questão de respeito a si próprio e a seus sentimentos que tanto convivem com você!
Escrito por  Gustavo Sana
http://menteinnsana.blogspot.com/2011/11/nao-cuspa-no-prato-afinal-ele-ja-foi.html

NÃO BASTA APENAS OLHAR...

Às vezes, o que precisamos está tão próximo...

Passamos, olhamos, mas não enxergamos. Não basta apenas olhar. É preciso saber olhar com os olhos, enxergar com a alma e apreciar com o coração. O primeiro passo para existir é imaginar. O segundo é nunca se esquecer de que querer fazer é poder fazer, basta acreditar. (...)
Pedro Bial

CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE



A dor é inevitável. O sofrimento é opcional.
Viver não dói. O que dói é a vida que não se vive. 


VALORIZE-SE!














Valorize o que te faz sorrir sem motivo, o que te faz acordar bem!
Valorize a pessoa que te respeita.. que te reconhece como sendo importante.
Valorize a pessoa que te entende... que não te machuca.
Não se entregue a carência e nem a solidão pois elas são perigosas...elas te fazem tomar decisões baseadas na fraqueza.
Seja forte! Se valorize.. se ame.. e o mais importante... Dê valor a quem te dá valor!
Vinícius Nóbrega



SEU NOME É MULHER!

"A mulher interessante não é propriamente bonita, mas tem personalidade, tem postura, tem um enigma no fundo dos olhos e uma malícia que inquieta a todos quando sorri.

As pessoas se questionam. O que é que essa mulher tem!? Ela tem ALGO!
Pronome indefinido: algo. Ficar bonitinha, muitas conseguem, mas ter algo é para poucas."